খালি পেটে খেজুর খেলে শরীরে দ্রুত পুষ্টি ও শক্তি জোগায়। বিশেষ করে সকালে খেজুর খাওয়ার অভ্যাস আমাদের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। খেজুর ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আরও পড়ুন
ব্যস্ততার এই জীবনে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় পায় না অনেকেই। কিন্তু ছুটির দিনটি হতে পারে ত্বকের যত্ন নেওয়ার এক দারুণ সুযোগ। সারা সপ্তাহের ক্লান্তি দূর করে ত্বকে ফিরিয়ে আনতে পারেন
সুস্থ শরীরই সুখী জীবনের মূল চাবিকাঠি। নিয়মিত ব্যায়াম শরীরকে রাখে সতেজ, মেদহীন ও রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। ব্যস্ত জীবনে জিমে না গেলেও ঘরে বসেই কিছু সহজ ব্যায়াম করলে শরীর ফিট
বলিউড তারকা শাহরুখ খানের জন্মদিন আজ (২ নভেম্বর)। প্রতিবছরের মতো এ বছরও মান্নাতের বাইরের উপচে পড়া ভিড় জমিয়েছেন তার ভক্তরা। তবে এবার আর মান্নাতে নেই শাহরুখ খান। বাড়িতে কাজ হওয়ার
চলতি বছরে শুরুতে বলিউড ও দক্ষিণি সিনেমায় একের পর এক হিট ছবির ভিড়ের মধ্যেও সবচেয়ে বড় চমক দিয়েছে ছোট বাজেটের তামিল ছবি ‘টুরিস্ট ফ্যামিলি’। মাত্র ৭ কোটি রুপি বাজেটে নির্মিত
নাগরিক জীবনে পুরো সপ্তাহে অক্লান্ত পরিশ্রমের পর ছুটির দিন যেন আশীর্বাদ হয়ে ধরা দেয়। এই দিনে ঘরের জমিয়ে রাখা কাজ করেন কেউ কেউ। আবার কেউ বিনা নোটিশেই উড়াল দেন দূরে
চিত্রনায়ক ইলিয়াস কাঞ্চন ব্রেন টিউমারে আক্রান্ত হয়ে লন্ডনে চিকিৎসাধীন। জানা গেছে, সপ্তাহে পাঁচদিন এই অভিনেতাকে রেডিওথেরাপি দেয়া হচ্ছে। গত ৬ মাস ধরে লন্ডনে চিকিৎসা নিচ্ছেন এই অভিনেতা। বর্তমানে তিনি অবস্থান
